相信大家在日常生活当中都会有咳嗽，这一条件反射，同时也经历过咳嗽，多数咳嗽都会发生在感冒发烧的时候，当然也会有人在日常生活当中喝水时不注意发生呛咳，或者是因为食物发生呛咳。
咳嗽其实最令人难以忍受的就是咳痰都感觉喉咙里有黏黏的痰液，可是不管咳多久都咳不出来，用力咳嗽的时候，这个咳出来一小部分，可是剩余那些痰液再也咳不出来。
其实在日常生活当中，咳嗽是一种人体的保护机制诱发的炎症反应，并没有大家所想象的那样不堪和害怕，或许咳嗽很有可能会反映身体是否出现了一些异常和病变。
有很多人表示疑问，喉咙感觉有痰，可是吐不干净是什么问题呢？咽下去会出现什么事情吗？不妨今天跟我一起来探讨一下。
01喉咙总感觉有痰，吐不干净是什么问题？
相信每个人在日常生活当中都有过咳嗽，这一反应，其实痰液的生成与每个人的生活习惯，饮食结构和自身的免疫体质有很大的关系，最重要的还是关于体质。
如果要是本身体质比较差，而且体内的免疫力和抵抗力都出现下降，自然就会产生大量的痰液在喉部，所以身体没有抵抗病原能力，就会导致一些细菌和病毒逐渐侵蚀人体当中，诱发喉部出现一些炎症。
若大家在日常生活当中都不注意保护自己，就会导致一些外来的病原菌逐渐入侵身体导致大量的黏性物质粘连处头部的一些有害细胞，让一些有害细胞无法进一步到达肺部，一旦外来细菌和物质逐渐增多以后，就会让人出现和谈的反应，随后喘气的气流就会顺着喉部可出体外。
在医学临床上经常咳痰和咳嗽是每个人体自带的一种保护机制，不仅能够保护我们的肺部，还能让肺部和喉部的一些垃圾产物排出体外，如果要是肺部和喉部出现一系列的问题，可以用咳嗽这一保护机制及时防御。
02在什么情况下会导致痰液增多呢？吐也吐不完
1、支气管出现炎症
众所周知，呼吸系统如果出现疾病，首先就会引起人们出现咳嗽和痰液的现象，因为主要是由于支气管发生炎症，痰液才会源源不断，外加上一些细菌和病毒，逐渐侵蚀人体，导致肺部出现感染病毒传播严重，呼吸道逐渐感染。
支气管炎症发生以后，很多人会长达半年或者是一年之久的时间症状，而且也比较明显，在医学临床上最主要的症状就是长时间的咳嗽伴随痰液、气喘急促等。
2、脾胃虚弱
在医学临床上，很多专家都会分析痰液的产生，主要与每个人的肺功能和支气管有很大的关系，但是很多传统医学认为身体当中的脾胃出现虚弱，脾胃气血亏虚的时候才会出现痰液，因为肺部是痰液的储存器，因为治疗痰液会从脾胃入手。
若大家在日常生活当中没有养成良好的饮食习惯，脾胃就不会良好的消化食物，所以导致脾胃吸收的一些营养物质会逐渐转化成毒素代谢到全身的各个部位，一旦脾胃出现不适，就会导致物质转化成痰液堆积在喉部，让人出现咳嗽咳痰的现象。
03咳痰咳不出，有以下两个小技巧，可以帮助你来解决
1、多喝水
水是生命之源，当我们在日常生活当中，不管是用食物相克或者是出现咳嗽时，很有可能是因为肺部的水分不充足，导致呼吸系统出现干燥。
而且这个时候呼吸的过程就会导致摩擦力逐渐变大，加上缺水痰内的水分，体液就会缺失，浓度增加以后导致很多痰液在喉部咳不出。这个时候大家不妨在日常生活当中多喝点水，能够有效的缓解痰液卡在喉部。
2、拍打背部
相信很多人在日常生活当中都发现过，一旦出现呛咳老年人往往会轻轻的拍打背部，其实这个做法非常常见，利用震动的方式能够将痰液震出。
但是并不适合所有人，若上了一定年纪的人，患有骨质疏松症患者如果进行拍打背部很有可能会导致骨折，所以大家在日常生活当中一定要注意。
大家的日常生活当中还知道有哪些方法能够帮助我们咳痰吗？不妨把你们所知道的写在下方的评论区内，我们一起交流讨论。
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